牙齿矫正能改善牙齿不整齐的问题吗

　　整齐洁白的牙齿谁都想拥有，但很多人群的牙齿是牙齿不整齐、缺牙等等牙齿不整齐有哪些方法能改善呢？来了解牙齿矫正的文章。

　　牙齿矫正能改善牙齿不整齐的问题吗

　　牙齿排列不齐，牙齿长歪了，牙齿拥挤等。还有一些牙齿咬合的异常，比如说，通常所说的下兜齿，也叫地包天，还有龅牙，这些咬合问题也需要进行牙齿矫正。还有包括其它的一些牙齿外观和功能上的异常牙齿矫正后吃哪些食物。

　　牙齿矫正时吃什么食物比较好

　　1、钙、磷含量比较高的食物，比如虾类，在牙齿正畸的过程中，牙根的一侧骨质发生吸收，一侧骨质发生新生，在新骨形成的过程当中需要钙元素、磷元素，才能形成新骨，所以建议多吃含钙、磷比较多的食物。

　　2、建议吃营养丰富，含蛋白质比较高的食物，这样可以在同样的体积下提供更多的营养，因为在牙齿矫正的时候会觉得牙齿酸痛不适，不愿意进食，吃一些营养成分或者营养含量比较高的食物，可以减少咀嚼的次数，可以获得更高的营养，减轻咀嚼时疼痛不适。

　　3、建议吃一些粗粮，不要吃过多细粮，过细的食物会沉积在牙面上，正畸治疗时不好进行牙面清洁，容易患龋病或者牙龈炎症。

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