吃胶原能补充胶原蛋白？皮肤胶原蛋白的正确补充方式看这里

　　皮肤胶原蛋白的流失一直伴随着我们的一生，小孩子的皮肤是柔软和饱满的，这其中就是满满的胶原蛋白。等我们长大以后，发现皮肤没有以前那么饱满了，甚至出现了干瘪、凹陷和皱折，其实就是胶原流失了。

　　胶原蛋白是什么？它是肌体自然蛋白，富含保湿因子，可以抑制肌肤黑色素的产生，拥有良好的滋润保湿、消皱美容作用。随着年龄的增长，胶原蛋白的生产能力降低，赶不上分解的速度。当胶原蛋白不足时，皮肤就会立刻产生明显的改变。比如，皮肤变得干燥，是胶原蛋白刚开始流失时的初期表现。之后慢慢接收到的，就是各种皮肤变差的信号了。

　　有人认为，既然缺胶原蛋白，那么我就去吃胶原蛋白补一下，像猪皮、牛皮里不是有丰富的胶原蛋白，我多吃一些皮肤就变好了。其实它们所含的胶原蛋白属于大分子，人体吸收率并不高。吃多补充不了胶原蛋白，但有足够的脂肪摄入，长胖是肯定的。

　　皮肤胶原蛋白的正确补充方式，你需要用医美的方法。

　　胶原蛋白是由一种叫做成纤维细胞的细胞生产的，随着年纪的增长，成纤维细胞数量减少，活力越来越低，生产的胶原纤维、弹性纤维就越来越少，生产出来赶上老化断裂的，皮肤也就变得松弛了。

　　想要胶原蛋白、弹性蛋白增多，那么就要刺激成纤细胞活性，使其增殖和提高“产能”，能做到这一点的在医美上主要有两种方式。

　　1、机械刺激

　　当皮肤受到损伤时，真皮中的成纤维细胞就会增殖并生成大量胶原纤维进行修护使伤口愈合。

　　医美器械如微针，就是利用皮肤自愈的这个功能，又因为微针足够细不会留下痕迹，所以微针治疗具有很好的淡化细纹，改善胶原蛋白缺失的痘坑等功效。

　　2、热刺激

　　通过适宜的热量刺激皮肤后，可以增强成纤维细胞的增殖活性，同时可以刺激生产出更多的胶原蛋白和弹性蛋白，皱纹变淡，皮肤也变得紧致有弹性。如激光、光子、射频等设备，都是通过热效应来刺激胶原蛋白生成来达到抗衰老的效果，只不过设备上的差异以及能量、治疗深度不同，所以抗衰老治疗效果也有差异。

　　抗衰老的仪器比较多，就目前来说，无论是能量上还是治疗深度上的效果都比较出色比较有代表性的，有射频类的“热玛吉”。

　　很多仪器类抗衰老无法涉及的上睑皮肤，热玛吉也能治疗；面部身体上的治疗深度也提升了，达到4.3mm，因此抗衰老紧肤除皱效果范围更广，紧致提升效果更明显、更理想。

　　综上所述，引起胶原蛋白流失的主要原因，是成纤维细胞数量减少，要刺激其活性，使其增殖和提高“产能”，有两种医美办法。机械方法可以刺激表皮层的胶原蛋白，对于真皮层和筋膜层等胶原蛋白的增加，需要热刺激。超声刀比热玛吉作用深度更深，适合年纪比较大的、皱纹更深的人群，热玛吉对于轻中度的松弛和下垂效果比较好，适合初老人群。

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