专家解析：为何减肥总是不能如你所愿?

　　爱美的您在自己的减肥历程中有没有过这样的经历，明明想减的是腰上的赘肉，结果脸反而瘦得不成样子，想运动瘦腿，结果把胸部弄得越来越小，据经典整形咨询中心【www.9191zx.com】小编了解，这样的例子在生活中随处可见，很多爱美的美眉都会碰到这样的问题，这样不仅想减的没有减成，还打击了减肥的信心，那为什么会出现这样的问题呢?究竟是什么原因导致的呢?

　　专家表示，这样的问题产生也不是什么很复杂的原因造成，主要还是与女性的骨骼生长状态有关，还有一些大腿肥胖的则是有一定的遗传关系，这些都不是可以一概而论的，下面专家给大家介绍一下为什么想减减不成的原因吧。

　　臀腿的脂肪惰性强

　　专家表示，大腿肥胖的女孩子主要还是与遗传有关，如果你家族里大部分成员的腿都是又粗又肥，那你也大有可能大腿臃肿。运动生理学家发现，下半身的脂肪，也就是积聚在臀部和大腿的脂肪，可能是特别难消除的。广东程宁新教授跟我们解释说，我们身体不同部位脂肪的活性是不同的，比如大腿和臀部的脂肪惰性较强，而胸部和脸部的脂肪则活性较强。不同的金属活性不同，活性越强的金属放在空气中越容易被氧化。同样的道理，在由于饥饿或运动使得脂肪开始得到消耗时，活性越强的脂肪则更易被消耗。这也就解释了为何有些女孩，通过节食本来是想减掉大腿和臀部的脂肪，却没想到胸却先小了下来。

　　专家建议广大求美者，和那些想减肥或者正在减肥的美眉们，在减肥的同时不要以为的节食，适当的控制饮食是有必要，但是还要配合针对的运动才行，在减肥的同时还要不忘注意补充水分和维生素，这些互惠让人增肥，反而有助于保持皮肤弹性，这样也就可以避免了减肥之后皮肤松弛而显得憔悴的问题了。

　　小编认为，减肥时固然重要，谁让现在都流行骨感美呢，但是减肥也不是说要一味的瘦，瘦到像木材一样，只剩骨头，没有一点女性应有的柔美，这样也不是美吧，所以小编在这边劝诫广大求美者，减肥一定也要根据自己的身高来确定，匀称，比例完美才叫美。

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