谁不想拥有苗条纤细的好身材,尤其是近期综艺节目的影响下,我们更想拥有同款姐姐好身材。
但是日积月累的脂肪,让我们与之失之交臂,而这不仅仅发生在你的身上。
在生活中,还是有很多人在与脂肪作斗争的。
据世界卫生组织2016年数据,18岁及以上的成年人中逾19亿人超重,其中超过6.5亿人肥胖。
2017年广东省第五次居民膳食营养与健康状况调查显示,广东省18岁以上居民超重率为26.2%,肥胖率为8.9%。
不看不知道,一看吓一跳,原来有这么多人被肥胖问题所困扰,那么该如何解决呢?
首先的先从饮食上控制,遵循健康饮食,合理的荤素搭配;其次是运动量,花点时间走一走,跑一跑。
但是如果你想快速拥有苗条身材,可能就得借助医美整形了,它就是吸脂减肥,轻松借助医美仪器来抽取多余的脂肪,让脂肪快速消失不见。
数据参考:
1.《大学生膳食因素与肥胖的关系研究》,中国知网,2020-07-17
2.《肥胖和超重》,世卫组织网站主页-媒体中心-实况报道,2020-4-1
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