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在现实的生活中，许多妹子的皮肤不仅是有的黑的，还有的人是发黄的、而且还爱出油，小姐姐都希望自己的皮肤变得白白嫩嫩的，那如果皮肤发黄想要美白该如何做呢？皮肤去黄美白方法这就科普，小本本记起来~
日常皮肤去黄美白
调整饮食习惯
注意别贪吃，胡萝卜、橙子、橘子、芒果等黄色食物中含有丰富的胡萝卜素，如果近期一下子吃太多，会导致血液中胡萝卜素浓度过高，这样沉积在皮肤角质层和黏膜部位，皮肤就会变黄待体内的胡萝卜素被分解消化了，皮肤变黄的情况自然就会慢慢好转、恢复正常。不过这种“黄”不用太过担心，只要别贪吃，待体内的胡萝卜素被分解消化了，皮肤变黄的情况自然就会慢慢好转、恢复正常。
其实食物美白是很多人都比较喜欢做的方法，也是没有危害的方法，所以很多人都喜欢这么做。那么吃什么食物可以美白？可以吃一些白菜，萝卜，西红柿，草莓，柠檬等，这些食物中含有非常多美白物质，美白物质可以清除体内的自由基，也有含有维生素C的，维生素C可以激活细胞的活性，使得肌肤变得白皙。
肌肤补水不可少
成年人应该保证每天摄水量不低于2000ml，每周应该敷2-3次补水面膜，由于油脂不相溶的原理，在敷面膜之前一定要先用洗面奶洗净皮肤表层的油脂，这样所敷的面膜才能够被充分吸收。
特别是现在到了秋冬季节，皮肤太干，处于缺水状态，也会导致皮肤发黄。角质层水分不足，肌肤没了通透感，就会显得没朝气，有点暗沉发黄。
平时就要注意补水保湿。日常护肤可以选择含有天然保湿因子的产品，例如神经酰胺、尿囊素、透明质酸钠、卵磷脂、角鲨烷等。加强肌肤锁水保湿能力。
卸妆要彻底
由于卸妆没卸干净，经常会出现一些垃圾沉淀，色素积聚引起的皮肤发黄，色素没有有效的清除，长期聚积引起皮肤发黄。卸妆油的卸妆力度强，如果你的脸是因卸妆不彻底导致的暗沉，那就请将卸妆水换成卸妆油，使用卸妆油一定要彻底乳化并清洗干净之后再用美白精华原液加强护理，肤色会逐渐透亮起来。
充足的睡眠
熬夜不止是健康杀手，也是皮肤杀手。生活作息的不规律，阻止了皮肤的新陈代谢，只要熬夜或者是身体疲惫的时候，面部黑色素难以代谢就导致皮肤暗沉发黄，尽量不要熬夜，早睡早起。把作息调整到一个合理的时间段，晚上11点之前入睡，有利于皮肤和各个器官慢慢调理恢复。
抗衰老
衰老引起的脸色暗黄，衰老会使肌肤表面细胞老化、坏死，常年累积在皮肤表面，引起脸色暗黄的情况。年龄的增长，仅使用美白产品已无法满足肌肤需求。这时，抗衰老产品也要使用了，选择一套抗老紧肤的护肤保养品很有必要。
光子嫩肤作为轻医美中万年常青树，属于细水长流的激光美容方案，对于肤色不均、暗沉有提亮作用。
刷酸：减轻肌肤老化、改善暗沉粗糙、去除废旧角质、缩小毛孔。
如果觉得自己皮肤暗黄，可以参照下以上这些情况。想要皮肤变白，需要从日常作息做起，其次就是正确的护肤。想要快速变白，可那么就可以选择一些医美项目，如以上的光子嫩肤、刷酸、激光等。
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