皮肤干燥不用怕，教你这五招来让皮肤保持滋润

　　皮肤暴露在外面，因此水分流失的速度是比较快的，导致了皮肤很容易出现干燥的情况，尤其是面部皮肤，而一旦皮肤干燥会导致多种皮肤问题的出现，比如脱皮、皮肤紧绷、引起痘印、暗黄粗糙、长脂肪粒等等，不过皮肤干燥不用怕，教你这五招来让皮肤保持滋润！

　　皮肤干燥不用怕，教你这五招来让皮肤保持滋润！

　　1、 正确的饮水

　　想要缓解皮肤干燥，首先要给身体补充足够的水分，每天要喝6~8杯水，但不能够一次性喝太多的水，建议每隔一小时喝一杯水，同时牛奶和饮料不可以算在内。尤其要避免口渴的时候才喝水，因为口渴的时候身体已经处于轻度缺水的状态了，一般一天的饮水量达到1500~2000毫升即可。

　　2、 使用面膜

　　使用面膜是最直接的补水方式，可以根据自己的需求选择不同种类的面膜，如果皮肤仅仅出现了干燥的情况，那么则可以使用补水面膜，如果除了皮肤干燥之外，还出现了皮肤暗沉的问题，则要使用具有美白效果的补水面膜。敷面膜的时间不能够过长，一般保持在15~20分钟以内，要不然则会倒吸面部的水分，使皮肤干燥的问题变得更加严重，建议每一个星期使用2~3次补水面膜。

　　3、 使用面霜

　　想要使皮肤变得更加滋润，平时则要做好基础护肤工作，首先要涂抹爽肤水和乳液，接着要涂抹面霜。涂抹面霜是尤其重要的一个步骤，因为面霜具有锁水的功效，如果不进行锁水，前面那些护肤步骤的效果会大打折扣，甚至会使皮肤干燥的问题变得更加严重，即使是晚上，清洁面部之后也要进行基础护肤。

　　4、 保持充足的睡眠时间

　　保持优质的睡眠质量和充足的睡眠时间，对于改善皮肤干燥也有很大的帮助。因为进入睡眠之后，皮肤的新陈代谢会变慢，水分流失的速度也会比较缓慢，如果经常熬夜，则会加剧皮肤干燥的问题，而且以后睡回来也无济于事。

　　5、皮下注射补水

　　所有的皮下的注射的美容针剂包括透明质酸、胶原蛋白，注射进皮肤以后会停留到细胞的间质间隙中，撑起皮肤，但是不能进入到细胞内部生成活性细胞源，会在6个月到一年之间，被人体代谢出来。大量内服水光注射配套ACMETEA，激发新细胞再生时将水光注射营养全面转化为细胞活性物质。

　　水光注射的美容成分不同，美容效果也会有差异。另外，注射成分不是多多益善，毕竟成分增加，刺激风险也会相应增加。水光注射成分进入皮肤后，会逐渐分解失效，分解代谢越快，效果维持时间越短。这个过程个体差异较大，大量内服水光注射配套ACMETEA，激发新细胞再生时将水光注射营养全面转化为细胞活性物质。

　　以上就是关于皮肤干燥怎么办的介绍。想要缓解皮肤干燥，每个小时要喝一杯水，一天至少要喝6~8杯水，同时还要养成不熬夜的习惯，每天10点之前上床睡觉为适宜。还要根据自己的需求选择不同类型的面膜，不但能够补水，还能够使皮肤慢慢变得白皙。无论是白天出门还是晚上睡觉，都要涂抹面霜，能够把水分紧紧的锁住，避免水分流失，植物透气乳或者含有椰子油的保湿霜都不错。

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