颜值下降的罪魁祸首，一定要了解到这点才行

　　近几年突然流行起了发腮这个词，一旦看到别人的脸圆润了一点还是胖了一点都喜欢用发腮来形容，发腮仿佛取代了发胖，成为了颜值下降的罪魁祸首，而作为颜值下降的罪魁祸首，一定要了解到这点才行。

　　颜值下降的罪魁祸首，一定要了解到这点才行。

　　1、脂肪型发腮

　　简单理解就是发胖了，特别有些人一胖就胖脸，脸胖后轮廓自然也会发生改变，这种发腮通过努力减肥，脸瘦下来自然腮就消失了。

　　2、咬肌型发腮

　　平时咀嚼、吃硬东西、咬肌持续用力等习惯都会促进肌肉增长，出现咬肌发育过度，特别是腮帮子两边的肌肉硬实、坚挺、向外涨，看起来圆鼓鼓的，直接影响了脸型。

　　3、衰老型发腮

　　衰老型发腮是大部分发腮的真正原因，它是因为随着年纪增加，面颊胶原蛋白流失、肌肉组织松弛，支撑面部的脂肪层的筋膜失去支撑力，脸上的软组织在老化的过程中逐渐移位，出现的脂肪垫分离、下垂、萎缩、变形，腮帮部位就会越来越宽，脸也就越大。

　　同样是年龄增长，为什么有的驻颜有术，永葆青春，有的却遵循了自然规律呢？那我们该怎么避免有可能会发生的发腮呢？

　　1、如果问题出在咬肌上

　　首先！反思一下自己是不是口香糖不离身且很爱吃一些比较需要嚼的食物，像是坚果、脆骨等。

　　如果是的话，劝你先戒一戒，肌肉这东西跑得比渣男还快，如果你经常锻炼咬肌的话，三天不练，它们就会开始筹划离家出走，停止锻炼一个月以上，基本就都跑完了。

　　2、如果问题出在衰老上

　　防晒！防晒！防晒！太阳什么都好，就是容易催人老！紫外线对于皮肤的伤害可不是你那几瓶精华就能完全逆转的！

　　一定要从根源做起，像现在一直带着的口罩其实就是很好的硬防晒，等到疫情结束、天气暖和一点的时候，防晒霜就是你的日常必备！

　　如果想要改善发腮的情况，终极大招依旧是医美，这几种方法可以说是有效改善发腮的情况。

　　1、咬肌变大

　　20出头的人比较多一点，平时爱吃硬的姐妹们一定要注意了，牛肉干鸡爪 少吃点，咬肌一大脸看起来就方了，变宽了，脸看起来也比以前笨重，更憨厚

　　解决办法：选择注射瘦脸，注射瘦脸可以让咬肌萎缩，咬肌一旦萎缩就会让脸部显得紧致，下颌角一提升上去整个人又清爽回来

　　2、骨吸收

　　这种情况出现在年纪比较大的人身上，随着人的老化骨骼也会缺失渐渐吸收，那么骨头没了，脸上软组织比较多的是没有骨头支撑的，简称：挂不住肉

　　解决办法：可以在骨膜层打一点玻尿酸做支撑，或者长期坚持做抗衰，面部提升做的好

　　3、变胖＋衰老软组织下垂

　　软组织堆积在下颌角，不仅会突出明显的法令纹，脸还会变方，越胖，脸上肉越多的人就越明显，脸一胖，就显脸方了，就连苹果肌堆的肉也变多了，多余的软组织没有骨头支撑就下垂变成法令纹

　　解决办法：

　　1、如果只是因为胖，就减肥＋吸脂

　　2、如果是衰老下垂，凹陷严重，那么就做凹陷地方填充，提升，提升有很多种方法：热玛吉，超声提升，线雕，拉皮等等

　　毕竟随着年龄的增长，这种现象我们每一个人都会遇到，提前预防，及时止损是关键。

　　发腮和基因，衰老，生活习惯这些因素息息相关，有的人随着年龄变宽变丑，但也有的人找对方法越来越美。时间从不败美人。先天好看与否我们无法选择，但是后天的美丽掌握在自己手上。

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