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夏日你脸上跟大油田一样，疯狂出油很抓狂吧？而且出油之后经常会导致很多的皮肤问题接憧而至，毛孔粗大、黑头、粉刺、爆痘……该如何拯救我们大油田一样的肌肤呢？有人说出油是缺水，要补水，也有人说出油是遗传，肤质决定一切，还有人说出油是体内油脂过剩，饮食不注意导致的，那到底是哪些原因呢？
你的皮肤爱出油可能是这些原因
饮食
吃过多甜食会使体内的胰岛素升高，间接使雄性激素增多，从而刺激皮脂腺分泌更多油脂。人体内类胰岛素生长因子（IGF-1）浓度越高，皮脂分泌越多。牛奶及奶制品（酸奶除外）、高糖食物会刺激身体产生更多的IGF-1，从而促进油脂的分泌。
作息
经常熬夜容易导致内分泌失调，从而刺激皮肤油脂分泌增多，肤色也会因为油脂的氧化而变得暗沉发黄。
温度
皮肤油脂的的分泌与环境温度也有很大的关系，温度越高，皮脂腺分泌越活跃。所以在炎热的夏季皮脂分泌会比较旺盛，出油情况会比较多，而秋冬季皮肤出油情况相对较少。
补水保湿不到位
在夏季高温烈日的环境下，肌肤的水分会加速蒸发。如果这时候你没有做好补水保湿工作，皮肤就会分泌更多的油脂来减少水分的流失，从而使脸部变得更油。
护肤过度清洁
很多妹纸为了把脸部的油脂洗干净，每天洗很多次脸，或是洗脸太用力，或是喜欢用清洁力度太强的产品洗脸，这样的过度清洁会将脸上必要的皮脂和水分一并洗去，导致皮脂腺分泌出更多的油脂，脸越洗越油。
所以想要改善皮肤爱出油的情况，一定要先从日常的这些问题开始逐个击破，另外加上医美的方式助力，效果就会更加明显快速了。
医美控油好方法
先从清洁入手超微小气泡深层清洁
面部出油量大的小仙女，平时一定要做好清洁工作。因为一旦清洁不到位，老废角质和多余油脂就会堵住毛孔，把毛孔撑大撑圆。
日常除了用氨基酸洁面好好洗脸之外，还可以定期做超微小气泡深层清洁，疏通毛孔中的“脏东西”。
水光能给肌肤深层补水
皮肤之所以分泌出过多的油脂，更多的原因还是皮肤处在缺水的状态，肌肤里层水分少、油分多，导致皮肤只能分泌更多的油。所以，想要控油，就要先补水，这样才能从根本改善出油问题。
刷酸
刷酸靠谱的换肤方法了，如果酸、水杨酸等，已成为一种快速、安全、有效的临床治疗手段，在皮肤科及美容相关科室得到了广泛应用，它们可以很好的溶解油脂，疏通毛孔，有效解决脸部“大油田”的问题！
皮肤治疗和护理效果都不是一蹴而就的，首先要放平心态，做了医美控油后也要坚持做好基础护肤，想要好皮肤打持久战那是很正常的事情，一定要耐心，希望这些方法能帮你妥妥的治好面部出油多的问题。
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