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在我们生活中很多人因为抽烟、水质不好、爱喝咖啡等原因，导致牙齿发黄发黑。让人很是自卑，笑容也会越来越少。古时“唇红齿白”是用来形容美人的，这说明了洁白的牙齿对于人的形象多么重要。
洁白健康的牙齿，不仅对于我们身体健康有帮助，还能提高我们外在的形象。因此很多人都比较关心，我们现在有什么方法可以美白牙齿呢？给大家介绍几种日常美白牙齿的小方法。
美白牙齿妙招一：柠檬汁刷牙
平常我们都喜欢说恰柠檬来酸别人，可是你知道吗，柠檬汁也是可以刷牙的哦，只需每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿保持两分钟后用清水冲洗干净，牙齿就会变得雪白光亮。
美白牙齿妙招二：食用盐刷牙
在我们日常生活中，很不缺的就是食用盐了。跟我们平常用牙膏刷牙一样，只需适量盐涂在牙刷上刷牙就可以了。坚持一星期，牙齿也会明显的白很多。
美白牙齿妙招三：墨鱼骨粉刷牙
墨鱼我们很多人都喜欢吃，但是墨鱼骨同样也是可以用的。只需将墨鱼骨磨成粉末用来刷牙，同样也是美白牙齿的好方法。
美白牙齿妙招四：冷光美白牙齿
冷光牙齿美白原理是将波长介于480－520纳米之间的高强度蓝光，将过氧化氢和直径为20纳米的二氧化硅等为主体的美白剂，快速产生氧化还原作用。透过牙小管，去除牙齿表面及深层附着的色素，从而达到美白的效果。
以上就是关于美白牙齿方法的介绍了，希望对爱美的您有所帮助。
