长沙植发手术后的饮食注意事项

　　植发手术是解决脱发的良方，然而后应该吃什么呢？大家都知道头发的生长是需要依靠各种营养物质来维系的，那植发后吃什么可以促进头发生长，又吃什么可以养发呢？这是大家都非常关心的问题，下面我们就来看看植发手术后的饮食注意事项吧。

　　长沙植发手术后的饮食注意事项：

　　1、新鲜水果蔬菜中各种营养物质含量较多，能够补充人体植发后所需营养物质，对头发亦有促进生长作用。促进头发生长的水果蔬菜：奇异果、杨桃、蜜桃、柑橘、苹果、香蕉、菠萝、芒果等。菠菜、韭菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋等，这些食物有助于增加头发的数量，促进头发生长及保持乌黑。

　　2、豆类食物能起到增加头发的光泽，弹力和滑润等作用，防止头发分叉断裂。

　　3、海藻类食物：海菜、海带、裙带菜等含有丰富的钙、钾、碘等物质，可乌发生发。

　　专家简介：

　　李海平

　　国内较早从事毛发移植的专家，毕业于湖北医科高等技术学院，具有扎实的植发理论知识，十年专门从事毛发移植门诊和手术工作，对各种原因造成的脱发问题，有着丰富的临床经验，对国际毛发移植技术有着深入的了解和应用。