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护肤的正确方式让你的“衰老“放慢脚步

来源：[经典咨询中心网] 时间：2022-11-18 04:11:44 编辑：【lhx】

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胶原蛋白合成能力同步下降，皮肤皱纹因此产生。延缓衰老的来临，还是有各种各样的办法。越早开始有意识地科学抗衰老。无论是对于皮肤状态还是个人的健康都是有长期好处的。

　　随着年龄的增长，胶原蛋白流失的越来越严重，皮肤衰老的情况就会越来越明显，那么，有什么办法可以减缓胶原蛋白流失，或者另寻途径进行补充流失的胶原蛋白呢。日常生活中，可以通过下面4点减缓胶原蛋白的流失，让我们身体处于一种健康的状态。

　　延缓胶原蛋白流失的四种方式

　　1、早睡早起

　　2、规律运动

　　早睡早起对于身体来说是极其重要的，规律运动能够改善皮肤的状态和精神面貌。最为常见的就是运动员和健身教练的身体状态，规律的运动可以让身体比起同龄人更为年轻。

　　3、防晒

　　防晒有多重要，相信不用多说大家都知道了，光照的影响会导致皮肤加速老化，无论是物理防晒还是化学防晒都要哦~

　　4、减少高碳水饮食

　　日常在家的护理哪怕再好，也比不上专业医院的专业设备，如何选择合适自己的抗衰老项目才是王道。

　　抗衰除皱

　　1、热玛吉

　　组织热损伤还可启动创伤愈合反应，即激发成纤维细胞活性，释放细胞因子和生长因子，后者促进胶原蛋白和弹性蛋白形成，热玛吉的原理就是这样。

　　2、点阵激光

　　超细微激光直接穿透至真皮层，进而启动组织修复、胶原重排等，鲜活的胶原随即繁衍再生，使皮肤变得紧致光泽，恢复弹性。

　　3、光子嫩肤

　　光子嫩肤所产生强脉冲光作用于皮肤后能产生光化学作用，恢复原有弹性，刺激成纤维前体细胞分泌更多胶原蛋白，抚平细小皱纹，提升紧致皮肤。

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