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随着年龄逐渐增大，必须要面对一个十分残酷的问题，就是脸上会出现让人难以接受的皱纹。而这些讨厌的“小东西”会时刻提醒你已经老了，接下来，为你介绍，防皱除皱小技巧，和皱纹说再见的2大妙招。
充足的睡眠与正常的作息来防皱
皱纹是面部皮肤衰老的表现，皮肤衰老的原因是多方面的，睡眠是重要原因之一。正常人需要的睡眠时间随年龄而不同。
成年人每天需要睡眠7-9小时。睡眠不足，尤其是长期睡眠不足的人，面部极易出现皱纹。如果睡眠时，用晚霜增加皮肤的营养，提高睡眠的作用，防皱效果将更佳。
肉毒素来除皱
肉毒素除皱的效果比较显著，肉毒素可以有效地针对肌肉发挥作用，通常注射肉毒素除皱后的3天后见效，5天之后大部分人能体会到较好的效果。注射后皱纹会慢慢舒展、消失、受术者皮肤表面变得平坦。
这样的效果一般可以维持3-6个月，平均可以保持4个月，要是保养得当还能延长到10个月甚至一年的时间。
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