教你一些牙齿美白的小妙招

　　人靠一张脸，树靠一张皮。那什么样的容貌是称得上好看的？从古到今，对容貌的审美也在不断改变中。 中国古代的审美观，对于容貌的美大多都以“鹅蛋脸、柳叶眉、杏仁眼、悬胆琼鼻、樱桃小口”这些为美的标准。

　　现代的对于容貌美的标准变得更加精细，现在容貌美的标准：

　　眼睛：双眼对称，眼窝深浅适中。

　　鼻子：鼻根与双眼皮位置等高。

　　耳廓：双耳对称，大小及形态相同。

　　口唇：上唇下1/3部微向前翘。

　　牙齿：静止状态时上前牙覆盖下前牙形1/3。正中上前牙与面形相同，牙齿整齐，洁白。微笑时露出双侧 尖牙。

　　可见现在对于容貌的美要求更加细致，内容上也包括牙齿，古代关于容貌的美，基本上不会涉及到牙齿 方面，但是现代拥有一口洁白的牙齿是给自己颜值加分的，洁白整齐的牙齿露出来给人的印象都不一样， 不知不觉牙齿现在已经成为我们个人对于容貌美的审美因素。所以现代做牙齿美白已经不是什么新鲜的事情了。

　　谈到牙齿美白，你现在是否拥有一口大白牙呢？其实有不少人因为牙齿美白的问题还踩过不少坑。买了很多什么牙齿美白贴，漱口水等基本上没起作用。其实牙齿黄首先要弄清楚原因在进行相对应的方法去美白才靠谱。

　　导致牙齿发黄原因

　　牙齿表面由外来物质染色，比如平时爱喝茶、爱抽烟，爱吃一些带有色素食物的人，牙齿就会微微发黄。这主要是由于牙齿分泌的唾液跟这些物质发生化学反应，使这些物质产生菌斑和牙结石，让牙齿变黄或变黑。

　　知道了原因我们就要采取相对应的措施，首先我们要从根本上保护牙齿，我们应该注重日常牙齿的护理。

　　日常牙齿护理需注意

　　早晚进行牙齿的清洁这是最基本的护理，这样做能够减少形成牙结石的几率。

　　少抽烟、喝茶、喝咖啡这些东西是最容易形成各种牙菌斑的。

　　少吃甜食，甜食会给牙齿造成非常大的负担，而且还会形成蛀牙。

　　每餐饭吃完以后大家可以用清水简单的漱口，将食物残渣冲洗下来。

　　通过以上的介绍我们了解到了，日常护理牙齿的注意事项。在日常的生活中大家关爱牙齿一定要从小事做起，只有这样才能够保证我们的牙齿一直健康坚固不泛黄。如果你现在已经是牙齿发黄了，一直还在此发愁的话，不妨试下以下的美白牙齿的方法。

　　教你一些牙齿美白的小妙招

　　双氧水小苏打洁齿

　　将小苏打和过氧化氢以2：1的比例混合当牙膏使用，又或者用纱布直接沾取氧化氢溶液，将其直接涂抹在牙齿上，慢慢的在口腔内擦拭，5分钟后用清水漱口，这样早晚各坚持1次，能起到很好的美白作用。

　　盐和牙膏洁齿

　　将牙膏先挤在牙刷上，然后放上一些食用盐，每天早晚各坚持刷两次，坚持一个星期，就有很显著的美白效果，这样的方法是最安全最有效的，没有副作用，只不过需要长期坚持使用。

　　柠檬汁洁齿

　　众所周知柠檬中含有丰富的维生素C，有很好的美白效果，所以每天在早晚刷牙后，用干净的纱布沾取一些柠檬汁，不停的摩擦牙齿，长期坚持柠檬就能发挥强力的洗净力，起到美白的作用，还原牙齿的洁白光亮，同时还可以强固齿根。

　　洗牙

　　即用超声波美白，洗去牙齿表面的软垢色素和牙结石，一般是由于抽烟、喝茶等外部原因造成的，通过超声波的很快频率的震动达到美白的效果，能保持的时间大致是半年到一年，如果保健不好或牙周病患者，需三个月洗一次。

　　激光美白

　　医学上美白牙齿的方法，去除牙垢和附着在牙齿表面的物质，达到牙齿美白的效果。但是这种方法不能经常使用，一年最多进行1到2次。

　　以上就是关于一些美白牙齿的小妙招了，希望能帮助到你，希望你早日拥有一口洁白的牙齿，自信的咧嘴大笑！

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