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腋臭所散发出的臭味真是让人窒息，所以很多人因为腋臭而不能正常社交，甚至在生活爱情方面都受影响。为了融入人群，为了不再让大家敬而远之，去除腋臭势在必行。而也有不少人也会有疑问：吃什么可以减轻腋臭呢？下面我们来详细了解一下。
吃什么可以减轻腋臭：
一、在饮食上也要多多注意调理，多吃富含水分的蔬果瓜类，多吸收高纤多水分的食物可增加排便速度，将肠胃内的有机物质排出体外，细菌难以滋生，自然可减低狐臭味。
二、多饮乳酸饮品，乳酸饮品可抑制体内细菌生长，从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，因为细菌最不喜欢在酸性的环境下生长，可以有效缓解腋臭。
三、忌吃“有味”食品，味浓或刺激性食物，如洋葱、蒜头和辛辣的食物，含有硫磺的化学物质，可干扰细菌生长，但它们被人体吸收后，异味会随汗腺排出，所以还是少吃为妙。
以上的这些饮食方法可以有效缓解腋臭，但并不能将其根除。要想彻底解决腋臭问题，可以选择微创切除手术方法。微创切除手术去除腋臭即采用1～2厘米的切口，仅去除泌臭汗腺的手术方法。创伤轻微、恢复时间短、切口瘢痕小。愈合后无牵拉感及其它不适等。在腋窝横皱襞处切一小口，疤痕微不可见，穿无袖衣服、腋部外露或上举手臂都无妨。微创切除手术去除腋臭既能避免其他微创术以切、挖、掏、清等形式对腋下周围正常组织的伤害，又能彻底清除大汗腺，达到；一次性治疗，身不复发；的切实疗效。
案例分享：郑州星艺韩式微创除腋臭成功案例
一次中午在和同事大姐一块儿吃完饭在河边遛弯儿的时候，无意之中聊到了关于狐臭的这个事儿，我说我身上也有狐臭，然后经朋友介绍说可以通过整形手术祛除狐臭，郑州星艺医疗美容诊所的韩式微创祛腋臭效果不错。于是想试试看，便去了郑州星艺医疗美容诊所。韩式微创祛腋臭术后感觉很明显。
现在丈夫现在也对我的态度和以前没啥两样了，加班也很少，每天下班就回来给我做饭，我们恩爱如初，加上儿子乐乐，我们还是以往的幸福之家。
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