丰满的臀部 能让女性更加性感 这几种丰臀方法了解下

　　完美的身材比例就是该凸的凸，该翘的翘，就像外国人那样。可是国内的姑娘身材基本上都是瘪瘪的，于是很多明星为了展示自己的好身材会选择去丰臀。

　　丰臀的主流方法有两种，分别是：自体脂肪丰臀和假体丰臀，那么它们有什么区别呢？

　　假体丰臀

　　假体丰臀是在臀沟处或臀间隐蔽处切开4-6cm的切口，将假体填充到扁平的臀部，以达到使臀部丰满的效果。

　　假体丰臀于假体的选择要求非常严格，比较常用于丰臀的假体是固体硅胶，不易破裂、渗漏和萎陷，手感颇好，并且这种方法适合那些身材苗条，无多余脂肪可供抽吸者。

　　假体丰臀后的臀部应当有自然的手感，摸起来有些硬度，就好像经过很长时间锻炼的臀。

　　自体脂肪丰臀

　　自体脂肪丰臀特别适合那些腰、腹、腿等部位有脂肪堆积的女性，在丰臀的同时达到纤腰瘦腿的效果，一举两得。

　　手术是通过抽取自身腰、腹、腿等部位多余脂肪，再经处理后再注射到臀部的方法，从而达到丰臀提臀目的。

　　运动丰臀方法

　　1、爬楼梯

　　爬楼梯是向上的跨步运动。当向上爬楼梯的时候，大腿和臀部都会得到很好的锻炼。

　　2、走路

　　走路对于美臀是非常有效的，在走路的时候可以将臀部扭来扭去，在锻炼腿部肌肉的同时，还可以提臀，让臀部变得更加翘挺美丽。

　　3、矫正走路姿势

　　八字外撇的这个动作走路会让臀部下垂变得扁平。想要臀部变得紧致，走路的时候双腿不要分得太开，也不要夹得太紧，以双脚不摩擦为z佳，同时走路的速度也不要过快。

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