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大家对于完美身材的定义是什么呢？是一双笔直细长的双腿？还是小蛮腰？又或是高挑的身材。但不可否认的是，好身材的标准里肯定少不了一个翘臀。拥有一个“蜜桃臀”不仅能让男性动心，女生也是会羡慕不已。但现代社会来说，大家都是长时间久坐的，而久坐带来的就是臀部问题。但有部分的人是天生的臀部扁平、凹陷。无论是哪种因素造成的，对于求美者来说都是十分严重的问题。那这时我们就需要通过医美技术来改变这个缺点，获得一个完美身材。
为什么会臀部凹陷？
由于凹陷的位置位于臀部的侧面，就有人认为这是臀中肌薄弱导致的。实际上，臀中肌虽然位于臀部侧面，但由于位置相对较深，并且有一部分被臀大肌所覆盖，因此在臀部的形态塑造上并不是特别重要。
从功能上分析，臀中肌在骨盆侧面连接股骨大转子，是髋关节重要的外展肌。在我们的日常活动中，臀中肌重要的作用是在单腿支撑时，通过离心控制维持骨盆稳定。
想要获得“蜜桃臀”，有哪些方法？
臀部整形可分为提臀术和丰臀术、臀部吸脂术三种，它们都有着各自的适应症，那么下面我们就一起看看您都适合哪一种臀部整形术呢？
1、臀部提升术
常见于年龄40岁以上，或多次分娩，脂肪堆积，皮肤松弛下垂者。在肿胀法吸除多余脂肪基础上，根据脂肪堆积及皮肤松弛部位分别选择臀部上外侧，近靠大腿内侧根部或臀部下段（臀沟）切口，在去除多余脂肪同时，进行臀肌肉等下坠组织的悬吊，去除多余皮肤，此种手术完成后，获得有魅力的臀形，但必须说明，在臀部会有一条切口印，当然整形医师将切口尽可能留在臀沟，腰下段，大腿根部内侧，这些部位本身就是隐蔽部位，即使穿泳装，也不显露。且由于整形医师缝合精细，时间长（6月以后）往往更不显露。
2、自体脂肪丰臀
自体脂肪丰臀是抽取自体腰、腹、腿等部位多余脂肪，通过处理后再注射到臀部需要填充的部位。这就需要求美者有多余的脂肪可供抽吸，身体健康，无心、肺、肾等重要脏器疾病。该手术特别适应于腰、腹、腿等部位堆积脂肪的女性。在丰臀的同时达到纤腰丰胸一举三得的效果。
自体丰臀需要严格按照臀部B曲线设计进行小量多次均匀注射。1周内禁止剧烈运动，3周后就可以正常活动。
3、臀部吸脂提臀术
适合于年轻，臀部脂肪均匀性分布的肥大患者，而其皮肤弹性良好，通过肿胀法吸脂术，将臀部多余的脂肪吸除，抽吸过程中要均匀一致，注意臀部的弧度及过渡，臀沟要清晰，其过渡要圆滑自然。通过皮肤收缩。及采用弹力绷带等手段，再塑一个丰满，赋予曲线的臀形。
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