女人孕育的过程是一个神圣而伟大的时刻,分娩的痛苦却因为对新生命的期待而慢慢的消退。但是却留下了难看的妊娠纹,出现的一条条长短不一的波浪状的花纹,很是影响肌肤美观。那么怎么预防妊娠纹呢?目前流行的激光祛除妊娠纹效果怎么样呢?
怎么预防妊娠纹?我们可以从生活中的小事做起预防:
1、保持良好的生活规律
由于怀孕后许多女性不再上班,导致生活没有规律,很容易导致妊娠斑的出现。因此在怀孕期间,女性朋友要早睡早起,不吸烟不喝酒,多散步,保持心情舒畅。
2、做好防晒隔离措施
妊娠斑最怕阳光,阳光会加重色斑颜色,所以准妈妈外出时记着戴上太阳帽、备好太阳伞,平时尽量远离电脑、手机等辐射源。紫外线、辐射是长斑的原因之一,准妈妈在孕期也应做好预防。
3、注意饮食调理
饮食调理可以很好的预防妊娠斑的出现,准妈妈应多吃一些维生素C含量丰富的蔬果,比如猕猴桃、西红柿等,可以预防黑色斑沉积,预防妊娠斑。除此之外,还应多吃谷皮类食物,比如薏仁,可以促进机体新陈代谢,提亮肤色,淡化妊娠斑。
4、增加皮肤弹性
在怀孕前,准妈妈就该注意适当做一些体育锻炼,增加腹部肌肉和皮肤弹性。仰卧起坐、游泳、瑜伽都是不错的选择。怀孕后,也别停止运动,在医生允许的情况下,散步、游泳、孕期体操都可以坚持下来。
要是身上出现了妊娠纹也不必担心,激光祛除妊娠纹可以快速恢复嫩白肌肤。激光祛除妊娠纹主要是使用超脉冲二氧化碳激光来达到除皱目的,激光祛除妊娠纹利用其较强光束,瞬间释放,直接对皮肤放射热能使胶原蛋白等皮下组织紧绷,促进皮下胶原纤维及弹性纤维增生,可将细纹及疤痕磨平,使皮肤或疤痕比较平滑,使皮肤恢复青春。激光祛除妊娠纹效果是非常好的。
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