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如何才能根治O型腿

来源:[经典咨询中心网] 时间:2018-07-07 03:07:04 编辑:【gcx】
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有一双笔直的双腿是很是让人羡慕,但因某些原因造成了O型腿。O型腿能给我们带来极大的影响。那么如何才能根治O型腿

  O型腿是由于膝关节韧带发生变化

  骨盆变形,脊柱弯曲而引起的

  大部分的O型腿是不良习惯造成的

  这样的腿型对腿部外观带来影响

  那么,如何才能根治O型腿

如何才能根治O型腿

  如何才能根治O型腿?

  随着医学技术的不断发展,O型腿是可以进行矫正的,临床上根据患者朋友不同的膝内翻程度,采用不同的治疗方式,具有一定的效果,主要的矫正方式是:

  一、居家o形腿矫正方法:

  全身放松,双手自然下垂,双腿中间夹住一块毛巾;背部打直,双手扶住椅子,夹紧毛巾,慢慢往下半蹲;蹲到腿部酸的位置,停留5秒后,一边吸气,一边站起来。每天做20下。上下阶梯时窝着身体、低头爬、垫脚爬、一次爬2-3格,这是不行的,这对脚和脊椎都有很大的负担,尤其是承重的膝盖和脚踝更是要不得;正确姿势:o形腿矫正方法是腰杆打直,重心落在整个脚掌上。

  二、手术o形腿矫正方法:

  手术适应于o型腿程度非常重,或者已经并发骨性关节炎,出现关节疼痛的患者。手术的好处是被动治疗,矫正立竿见影,不需要恒心和坚持。缺陷是手术技法不同,大多需要截骨,痛苦和风险大,费用高。

  三、整骨矫正o型腿方法:

  坐在地板或床上,背打直,双腿并拢,膝盖一定要碰在一起;用橡皮筋或轮胎皮等弹性很强的绳子,将小腿紧紧地裹住并固定住。绕好之后躺着或坐着不动,15-20分钟之后,即可拆下。

  O型腿术后护理:

  1、O型腿矫正术后护理要多吃一些有营养的食品有助于术后的恢复, 太热的食品会刺激伤口所以最好避免。

  2、手术48小时后,O型腿矫正术后护理如果伤口干燥、无渗出物,就可用水轻轻的清洗,两周后方可泡澡。

  3、 手术后1~3日需要冰敷:O型腿矫正术后护理用塑料薄膜包住冰再用毛巾包一层避开刀口进行冰敷。手术72小时后,需要热敷:可以帮助消肿,活血化淤。

  如何才能根治O型腿?通过以上了解大概知道,要选择正规的医疗美容医院,这样才能确保手术的安全性跟良好的效果。

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