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说到补水女生们都不会惊讶，平时她们都很有补水意识，经常多喝水，也用化妆品、面膜等，但是皮肤妆特依然不怎么好。尤其是缺水，很多人化妆发现卡粉或者浮粉，面部看起来很干。主要原因不是粉质不好， 是肌肤表面出缺水状态。
为什么补水那么多皮肤依然干燥？为什么地面是干的呢？肯定是地底下缺水啊！所以表皮缺水，其实也就是真皮层缺水，真皮层缺水是肌肤干燥的根本原因。真皮层是水的来源，就像“水库”一样。真皮细胞间质涵养了大量的水，缺乏它们，真皮的涵水能力就会下降。
细胞间质中占比相当大的一部分是透明质酸，也叫玻尿酸。随着年纪增长，玻尿酸流失加快，真皮层锁水能力降低，所以皮肤看起来干瘪。
表皮吸水可以做面膜来实现，不过表皮的水分也是容易流失的，要想真皮层补水，就只能通过内源来补充。首先是小口喝水，更容易被肠胃吸收。早晨起床后，一定要喝水，因为睡眠期间自皮肤蒸发的水分约有 200毫升，以小口小口的缓慢速度喝下450毫升的水最佳。
其实，通过注射玻尿酸，补充真皮层的水分，改善肌肤干瘪状态。也可以缓解表皮层的缺水问题，令肌肤水润有光泽。
另外角质层也有保水能力。角质层的水除了能从真皮层中获得外，另外在日常护理中，化妆水、面膜、喷雾等都能给角质层补充水分，提升角质层含水量，使皮肤变得柔软通透，角质层含有充足的水分之后，后续的营养也更易吸收。
皮肤屏障受损是导致干皮的直接原因。
皮脂膜是皮肤天然的保护膜，能封闭住水分，防止蒸发。当我们用清洁力太强的洁面产品或去角质过度时，就会去除保护皮肤的天然油脂，使得角质层变薄，损伤皮肤屏障，最终使锁水力下降。
怎么保护皮肤屏障？增加锁水力？形成油膜，减少水分蒸发。比如：凡士林、矿物油、各种植物油等。
对于皮肤保湿，我们只有补水和锁水两手抓，才能解决干皮问题。平时多喝水，食用富含维生素c的蔬菜水果。其次，喷雾喷完，后续要立刻涂上锁水的面霜或乳液，水分才不会被蒸发哦！
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