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上了年纪的人如果想要保持青春感是少不了苹果肌的加成的，有了苹果肌就能使面部曲线更加流畅自然，那么想要让自己看上年轻，苹果肌应该怎么填充？
苹果肌的改善方法
1、玻尿酸丰苹果肌
通过注射玻尿酸，让扁平或萎缩的苹果肌变得饱满，让面部更加立体和童颜，增加年轻感。且玻尿酸注射简单快速、恢复期短，可维持半年到一年左右。
2、自体脂肪丰苹果肌
自体脂肪丰苹果肌可以让效果维持更久，手术过程只需从脂肪较多的部位抽取多余脂肪，经提纯净化后，再注入到“苹果肌”的位置就可以了。
3、提升复位苹果肌
对于松弛下垂的苹果肌而言，提升复位才是改善方法。对松弛、下塌的苹果肌，运用点、线、面将PPDO蛋白线交错植入皮肤各层，重建面部紧致的立体架构，让皮肤重返紧致，使下垂松弛的皮肤恢复原位，凸显原来的轮廓。
适合填充苹果肌的正人群
1、面中部消瘦或是较短。
2、中庭短的人，比较适合丰苹果肌。中庭短的人长相普遍偏可爱，丰苹果肌更是锦上添花。
3、轮廓整体比较紧致，但因为衰老面部脂肪萎缩严重，看起来脸比较干瘪的人。
而天生法令纹、鼻梁不高、颧骨过宽、中面部过长的求美者，因面部美感和整体效果的原因，是不适合填充苹果肌的。
