让你在家就可治疗乳头凹陷的神奇小方法！

　　乳头凹陷是困扰很多女性朋友的一种胸部小毛病，它的存在并不会对生活造成很大的困扰，但是，乳头凹陷容易让乳房变得不美丽，另外，凹陷处也会滋生细菌，造成不必要的感染，如果凹陷不是很严重的话，小编在此给您介绍几种居家的治疗乳头凹陷的小方法。

　　让你在家就可治疗乳头凹陷的神奇小方法！

　　1、手法牵引：首先，自己将乳头挤牵出皮面，拇指和食指往水平或垂直方向捏住乳头，向外持续或间断牵拉乳头，每次约三十分钟，双侧乳头交替进行。轻度乳头内陷可先行自我治疗。每天用温水洗涤两次，然后轻轻地往外牵拉内陷的乳头，牵拉时不可用力过度，以免使乳头损伤。也可在洗澡擦乳头时把它轻轻地向外提拉，反复牵拉，就可以使乳头外凸了。如果拉不出，可用两手拇指放在乳头两侧用力来回推动，每天3次，每次上下左右各做5次。

　　2、器械牵引：即通过手动或电动吸奶器，利用负压原理，将乳头吸出，同样可持续或间断吸拉乳头，每次三十分钟，双侧交替进行，每日3～5次。以上两种矫正方法，在两个月后，可收到较好的效果。

　　3、持续负压吸引法：用一次性注射器的针筒，市场商卖的持续负压吸出装置，也可以应用吸出乳汁的负压球。吸出乳头后保持1 5～20min，每日数次，坚持进行。持续3个月以上无效者一般需要手术治疗。婚后男方可吸吮妻子内陷的乳头。这种吸吮不但能矫治乳头凹陷，还可预防乳腺炎症，当然也可以使夫妻性生活更加和谐。

　　如果以上方法都不能治疗好你的乳头凹陷，那还是去正规的整形医院进行手术吧！毕竟，女人拥有一个完美的胸部还是一件很必要的事情的。