在追求美的道路上，胸部形态总是备受关注。但你知道吗？很多你以为是
胸下垂的情况，其实只是误解一场。接下来，就让我们一起探索胸下垂的真相，告别不必要的焦虑。
胸位低≠胸下垂
胸位，简单来说就是胸部的高低位置，由基因决定。乳腺下沿（乳房根部）在胸大肌前方的位置，就是胸位所在。它有高低之分，成熟女性乳房根部距腋下垂直距离12.5-17.5cm为平均胸位，小于此为高胸位，大于则为低胸位。高胸位、低胸位都是正常形态，且胸位高低大多天生，姐妹们无需因胸位低而自卑。
乳房不会下移
乳房被结缔组织固定在胸腔上，不存在胸位下移的说法。即便乳房下垂严重，胸位也不会改变。
这些胸型不是胸下垂
女性常见胸型有水滴型、圆盘型、圆锥型、半球型、纺锤型。很多人误将圆锥形和半球形当作“标杆”，认为其他外形就是下垂，水滴型和纺锤型常“深受其害”。
水滴型：胸部上半部分相对不饱满，下半部分饱满，形状偏长，像水滴。乳头顶部位置落在胸部三分之一处，下半胸比上半胸丰满，底盘小但隆起幅度大，胸位靠下却坚挺，多数B-D女孩是此胸型，它不仅不是下垂，反而是公认美丽自然的胸形代表。而且，水滴形假体在丰胸界常用于改善发育不良和哺乳后胸下垂，效果良好。
纺锤型：和水滴型相似，底径小，外形饱满，侧面看像纺锤。
真正的“胸下垂”判定
只有乳头在乳房下皱襞（乳房下轮廓线）以下才是真正的胸下垂。按下垂程度可分为三类：
轻度下垂：乳头位于乳房下皱襞水平或稍低。
中度下垂：乳头位于乳房下皱襞以下1-3cm。
重度下垂：乳头低于乳房下皱襞大于3cm。
胸下垂的原因
胸部下垂主要源于韧带松弛。胸部韧带像小弹力皮筋，连接乳房组织起固定作用，松弛时弹力减少，无法固定乳房组织，导致下垂。造成韧带松弛的原因有：
产后胸下垂：怀孕和哺乳期间乳房增大，之后又缩至原尺寸，这一过程拉伸了维持乳房形态的韧带，怀孕次数越多，下垂越。
自然衰老导致下垂：年龄增长，人体功能减退，乳房皮肤韧带组织松弛，支持组织、脂肪和腺体萎缩，乳房表现为空囊状下垂。
减肥不当造成乳房下垂：过度肥胖者减肥后，乳房内脂肪组织萎缩，皮肤和皮下组织松弛，导致乳房下垂，男性也可能出现。
爱趴着睡觉：长期趴着睡觉，可能导致乳房提前老化下垂、变形外扩，还会影响乳房血液循环。
运动时不穿运动内衣：运动过量或运动时不穿运动内衣，会使悬韧带长期过度受力，引起乳腺结蒂组织不可逆转的拉伸，导致乳房下垂，还可能造成胸大肌撕伤。
胸下垂的解决办法
胸下垂基本不可逆，但可通过手术矫正。对于不同程度下垂，解决方案不同：
轻度下垂：假体丰胸，将下垂乳房撑起来，弥补萎缩乳房组织容量，假体有多种形状和大小可选。
中重度下垂：需乳房上提悬吊固定+假体丰胸。中重度下垂乳房悬韧带松弛，单纯植入假体会增加乳房重量、加重悬韧带负重。先进行乳房上提悬吊固定，收紧内部悬韧带和外部松弛皮肤，具体手术方案需专业医生根据求美者情况定制。
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