阴唇保养 青春活力

   随着观念的开放，现代女人对美的要求越来越高，不仅注重外在，连看不见的内在也讲究，神秘的"蝴蝶地带"又成了另一话题。阴唇作为女性私密的地方，它保护着女性的健康，不让细菌进入我们的体内，阴唇，女人们健康的"门户"。
 大小阴唇对外界的细菌、病毒有一定的防护功能，但是，如果不注意会阴部卫生，同样也会感染各种疾病，有害女性的生殖系统健康。例如，有些女性不注意卫生，不坚持经常清洗阴部；尤其是一些女青年有手淫的不良习惯，甚至用器械、瓜果等异物插入阴道，频繁进行手淫活动。和丈夫过性生活时，不注意性器官的清洗和卫生，或让丈夫用手粗重而持久地抚弄阴唇，不仅会破坏周围正常的"生态环境"，还会使大小阴纯直接遭受不良刺激和细菌、病毒的感染。久而久之，会导致阴纯糜烂、出血、肥大及瘢痕的形成等，使阴唇的防卫能力下降，生殖、泌尿及全身各系统的疾病接踵而来。对于阴唇的保养，大家要从日常小事做起，做到以下几点：
　　１、少穿丁字裤、紧身裤；
　　２、尽量穿棉质内裤；
　　３、内裤以稍微热地水洗即可，能曝晒最好；
　　４、常常换内裤（或穿免洗内裤）；
　　５、洗完早后轻轻擦干阴部；
　　６、不特别用清洁剂盥洗阴部；
　　７、小便后地擦拭方式要从前面轻沾到后面；
　　８、公厕尽量选择蹲式；
　　９、分泌物过多可使用护垫《裤子不可穿太紧》；
　　１０、平时可多喝酸奶、小红莓汁。