整形外科医生武剑科普：腰腹吸脂术后的一些重要内容

　　减肥是许多人每天挂在嘴上的口头禅，但是减肥的情况却不容乐观，特别是腰腹上是脂肪较为堆积的部位，也是比较难减下去的部位，很多人因此煞费苦心，不过好在腰腹吸脂可以很好的帮助你减脂塑形。不过不同的人腰腹吸脂术后恢复不太一样，那么腰腹吸脂术后如何护理才能尽快恢复呢?为了让集美们提前清楚的了解，整形外科医生武剑给我们科普腰腹吸脂术后的一些重要内容，相信你看了会有一些帮助。

　　医生简介

　　武剑，从事整形美容外科临床工作十余年，多次赴美、日、韩等地学习新的整形外科技术，博采众家之长，将先进的五官整形理念带入遵义，获得顾客极大赞誉。

　　医生荣誉

　　遵义利美康整形中心主任

　　利美康集团医生团成员

　　国际医疗整形美容协会会员

　　大韩整形美容外科协会会员

　　精微五官整形青年医师代表

　　科普：腰腹吸脂术后如何护理

　　术后一周再洗澡

　　腰腹抽脂后不可以马上洗澡。爱美者需要根据伤口的恢复情况来决定洗澡时间，一般术后一周可以洗澡，但是不要用力挤压伤口部位，因为挤压可能会让组织破溃，流出组织液。

　　如果觉得一周洗澡洗头是特别难以忍受的事情，那么爱美者们最好是在抽脂之前就洗澡和洗头。

　　3-6个月身穿塑身衣

　　做完腰腹抽脂手术，一般医生会要求身穿塑身衣3-6个月，通常是术后三个月每时每刻都需要穿着，而腰腹部抽脂三个月后之后每个月只需要穿着塑身衣12小时。

　　塑身衣可以起到塑形的作用，还能收缩皮肤，因此在抽脂手术后一定要记得按医生的要求穿上。

　　7天之内避免伤口碰水

　　腰腹部抽脂后要避免让伤口碰到水，避免接触不洁物质，这是因为水分中含有大量细菌，而腰腹部抽脂后会留下创口，接触细菌很可能导致伤口感染。如果有腰腹部组织液渗出，那么可在敷料外加用无菌纱布或清洁的纸巾。

　　注意饮食避免发物和补品

　　除此之外，一些中医上认为的发物，如牛羊狗肉、海鲜类食品、人参补品等都可能导致吸脂部位伤口肿胀，海鲜类食物容易导致爱美者出现过敏情况。

　　腰腹部吸脂手术的恢复期，爱美者在食物的选择上最好食用一些有利于伤口愈合的食物，多吸收维生素C、维生素A、胶原蛋白等，可以促进切口愈合，防止局部颜色加深。

　　避免发热发冷的治疗和设备

　　爱美者在术后最好不要做一些产生热能的物理治疗，另外一些生活中抵御寒冷和降温的物品，如暖宝宝、冷宝宝都最好不要使用。泡温泉、蒸桑拿、高温瑜珈等活动做完腰腹部吸脂的人也不可以做。

　　不可以做剧烈运动

　　腰腹部吸脂做完之后需要避免做剧烈运动，还需要避免重度的体力劳动，因为激烈运动不仅会导致腰腹部吸脂手术的伤口开裂，另外还有可能牵扯到腰腹部吸脂完的皮肤，引起局部皮肤不平的症状。通常建议术后休息3-5天再恢复正常工作，大约术后一个月后方可进行有氧运动。

　　伤口注意清洁干燥

　　爱美者做完腰腹部吸脂手术之后，会发现有一些麻醉剂肿胀液从伤口流出来，这个时候一定要保证伤口的清洁干燥。

　　如果液体渗透敷料，可在敷料外加用无菌纱布或无菌的卫生棉片，不要自己打开敷料，以免污染伤口。另外，抽脂手术后，为防止组织液和血液渗出，可以在睡床上垫上护理垫。

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