¡¡¡¡Ïʺì°ßðë¶àÓÉÌìÉú£¬ÇÒ»áËæ×ÅÄêÁäÔ½´ó¶øÃæ»ýÔ½¹ã£¬ÓÉÓÚ´óÃæ»ýµÄÉú³¤ÔÚÁ³ÉÏÏÔÑÛλÖõÄÔµ¹Ê£¬Ò»°ãÓÐÏʺì°ßðëµÄÈ˶¼»áÊܵ½Ò»Ð©ÒìÑùµÄÄ¿¹â¡£¶ø¼¤¹âÖÎÁÆÏʺì°ßðëÒѾ·¢Õ¹Á˲»ÉÙÄ꣬ÊÇÖÎÁÆÏʺì°ßðë½ÏÓÐЧµÄ·½·¨Ö®Ò»¡£
¡¡¡¡Ê²Ã´È˺ÏÊÊ×ö¼¤¹âÖÎÁÆÏʺì°ßð룿
¡¡¡¡¼¤¹âÖÎÁÆÏʺì°ßðëÓ¦Óó¡¾°¼¤¹âµÄ¹âÈÈ·ÖÀë³öÀ´Ð§Óã¬ÈÚÈëÓÚ´æÓÐÏʺì°ßðëµÄƤ·ôÎÊÌâ¡£µ«ÊÇÏÂÁÐ×´¿öÕß±ØÐë½û¼É£º
¡¡¡¡1¡¢È«Éíºì°ßÀÇ´¯µÈÒ»²¿·Ö±¾ÉíÃâÒßÐÔ¼²²¡¡£
¡¡¡¡2¡¢ñ£ºÛ¸í´ñ¸ß·¢Î»Öá£
¡¡¡¡3¡¢¸Ð¹âÐÔ¼¡·ô¼°ÒѾʹÓøйâÐÔÒ©ÎïµÄȺÌå¡£
¡¡¡¡4¡¢½üÒ»ÄêʹÓÃÒìάAËáÕß¡£
¡¡¡¡5¡¢ÈÑÉïÆÚ¸¾Å®¡£
¡¡¡¡6¡¢»³ÒÉÓÐƤ·ô°©»¼Õß¡£
¡¡¡¡¼¤¹âÖÎÁÆÏʺì°ßðëºóµÄ×¢ÒâÊÂÏ
¡¡¡¡1¡¢ÖÎÁƺó£¬ðèƤÍÑÂä֮ǰÖÎÁƵØÇø²»´¥ÅöË®£¬²»´ê²Á£¬¼ÉÀ±¡¢Ñ̰׾ƣ¬½üÒ»¶Îʱ¼ä¼Éʳɫµ÷ÉîµÄʳ²ÄÈ磺¿§·È¡¢¿ÉÀֵȣ¬ÒªÈÃðèƤ×ÔÖ÷ÍÑÂ䣬²»¿ÉÇ¿ÖÆÍÑÂä¡£
¡¡¡¡2¡¢ðèƤÍÑÂä֮ǰ²»²Î¼Ó¾çÁÒÔ˶¯£¬ÒÔ·ÀÁ÷º¹ºóÔì³É¸ÐȾ¡£
¡¡¡¡3¡¢ÊÖÊõºóÁôÒâ·Àɹ£º·Àֹ̫ÑôÕÕÉ䣬³öÃÅ´÷Ì«Ñôñ¡¢´òÌ«ÑôÉ¡£¬ÍâÓ÷Àɹ²úÆ·¡£Òª²ÉÓð²È«ÐÔ¸ßÇÒ·ÀɹЧ¹û¼ÑµÄÉÌÆ·£ºUVB·ÀɹָÊý(SPF)>40£»UVA·ÀɹָÊý(PFA)>++£»RÖ¸ÊýÖµºÜ´óµÄÎïÀíѧ·Àɹ¼Á¡£
¡¡¡¡ÃâÔð˵Ã÷£º±¾ÎÄÓÉÍøÓÑ×ÔÓÉ·¢²¼£¬ÈçÓÐÇÖȨ£¬ÇëÁªÏµ±¾ÍøÕ¾½øÐÐɾ³ý¡£