很多人
吸脂2-3天，发现腿越来越肿，鞋子都穿不进去，还有些人疑惑，我做的大小腿抽脂怎么脚腕、脚掌肿得厉害，非常担心，不过不必害怕，吸脂后肿胀是正常现象，大腿抽脂后出现脚腕、脚掌肿也是有原因的：
1、做吸脂会打肿胀液到皮下，吸脂的过程中会有部分肿胀液边同脂肪一起被抽出来，但也有少部分会残留在体内，残留的肿胀液在第一天还会继续排出，未排出会在恢复过程上自行吸收。但是在恢复期，肿胀液会因为重力的原因往下流，聚集在下部，等待吸收，所以很多人会觉得大腿下端、膝盖关节处，或者大小腿抽脂后脚踝、脚掌是比较肿的。
2、抽脂毕竟是有创的手术，吸脂量越大相对创伤越大，恢复过程中组织自我愈合时会产生组织渗液，自身吸收过缓时，来不及吸收的组织渗液会因重力原因下流，造成末端肿胀，甚至导致积液。
3、吸脂术后塑身衣的穿着是非常重要的，吸脂区域需要加压恢复，一定程度上可能会造成大小腿血液循环受阻、造成低端局部水肿严重。
大腿吸脂肿胀期多久呢？
吸脂后的肿胀程度及肿胀周期与你的吸脂量呈正相关，吸脂量越大肿胀越明显；与你吸脂部位的肌肉含量呈正相关；与你的机体代谢能力呈负相关，代谢较差，可能肿胀周期也会更长一些。
大小腿吸脂一般3-7天是肿胀高峰，可持续1-2周，一般2周后会开始逐渐消肿，一个月肿胀消除80%左右，吸脂术后1-3个月，持续消肿阶段；小腿消肿时间可能会更，2-3个月基本消肿。
那么吸脂后肿胀怎么减轻呢？
1、很多姑娘深有体会，吸脂后出门一趟多走几步路，本来见消肿的腿，立马肿回原型。
所以大小腿吸脂后一定要注意，前一月尽量避免长时间站立或者走动，影响血液流通，但也不要久坐或者一直卧床，动静适宜利于消肿恢复。
2、腿部吸脂后可以尽量抬高小腿，平躺睡觉时也可以垫高小腿超过心脏水平面，以缓解肿胀。
3、可以口服一些利于消肿的药，比如消脱止也叫草木犀流浸液片或者迈之灵，当然不吃也可以，肿胀是恢复必经阶段，自然消肿最好不过了。
4、可以通过温水泡脚缓解，注意脚踝针眼未愈合前不要沾到水。
5、饮食上一定要注意、禁烟、酒、辛辣刺激海鲜等食物，以免加重水肿，可以吃些利于消肿的食物：如薏米水、生冬瓜去皮破壁机打碎直接喝，生吃西红柿黄瓜、玉米须煮水、柠檬蜂蜜、胡萝卜白萝卜、红豆、海带、丝瓜等。
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