皮肤好不好 皮肤屏障才是关键

　　皮肤问题多种多样，不少皮肤问题容易反复发作，却难以找到具体的发病原因，常见的皮肤发红、发痒、发干等“皮肤过敏”表现，实际很难找到具体的“过敏”源，但是这些皮肤病有一个共同原因“皮肤屏障受损”，也就是皮肤表面失去了正常的保护功能，而出现了皮肤水分的丢失，从而出现皮肤的干燥、脱屑或瘙痒；因此，皮肤屏障受损不仅是许多皮肤病的表现，而且可能是皮肤病容易反复发作的重要原因。

　　皮肤屏障广义上来说，包括物理屏障、色素屏障、神经屏障、免疫屏障。皮肤屏障狭义主要指物理性屏障，我们平时说的皮肤屏障都是物理屏障。物理性屏障由皮脂膜、角质层角蛋白、脂质、真 皮粘多糖类、粘多糖类等共同构成，通俗来讲，皮肤屏障就是皮脂膜和角质层组成的。

　　皮脂膜为覆盖于皮肤表面的一层透明薄膜，又称为水脂膜，厚度仅仅只有0、5微米。主要由皮脂腺分泌的皮脂、角质层细胞崩解产生的脂质与汗腺分泌的汗液乳化形成，呈弱酸性，其主要成分神经酰胺。皮脂膜的作用主要是锁水抑菌，抵抗紫外线，帮助皮肤保持PH值，可以说，皮脂膜是肌肤的第一道屏障。

　　角质层有超强的保水功能，厚度大概在0、02mm，也是屏障结构中重要的组成部分，美国学者EliasPM曾提出砖墙学说，形象地将其命名为“砖墙结构”。

　　角质细胞被看做是砖块，细胞间的油脂被看做是灰浆，他们共同组成了砖墙结构。这里要说到为什么我一直反对大家过度清洁，有人说，过度清洁会破坏皮脂膜，其实，被破坏掉的皮脂膜可以在洗完脸几个小时后恢复，但是由于过度清洁被带走的细胞间的油脂，需要数周才能完全恢复。就像是泥浆空了，墙就不稳了，油脂都被洗去了，角质层就被破坏了，不再那么坚不可摧，也就不能有效保护皮肤了。

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