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众所周知，准妈妈在怀孕之后身体上会发生很多变化，例如：怕冷怕热、经常出汗、胃口变差以及皮肤变化等现象。这些还都能忍，让准妈妈接受不了的是随着孕期的增加出现的妊娠纹，那一条条爬在准妈妈肚皮上的纹路让人望而生畏！但是也有这样一类准妈妈，在怀孕后就没有长过妊娠纹。为什么会有这么幸运的准妈妈呢？接下来跟大家谈谈没有妊娠纹的原因。
1、家族怀孕的女性都没有妊娠纹
家族中的女性怀孕时都没有妊娠纹这一点主要来自于遗传。
有些人家族基因比较强大，所以在皮肤上的优势就会遗传给下一代。
即使准妈妈在怀孕期间肚子上的皮肤受到了拉扯，但由于适应能力较强，因此不容易发生纤维断裂的现象。
准妈妈也可以问一问家里的女性，比如妈妈或者姐姐，看看她们在怀孕的时候是否留有妊娠纹。
如果没有，那么准妈妈出现妊娠纹的概率就会降低很多。
2、准妈妈皮肤状态很好
有些准妈妈的皮肤状态一直很好，富含胶原蛋白、水润有光泽、弹性十足。
再加上平时的饮食也比较规律，摄取的蛋白质比较丰富，所以这样的皮肤不容易受到外界的刺激而发生改变。
这类准妈妈在孕期就不会因为肚子的逐渐增大，导致皮肤的纤维组织被撑开而长出妊娠纹。
3、准妈妈处于适合生育年龄
其实，准妈妈在孕期长不长妊娠纹和准妈妈的年龄有着一定的关系。
如果准妈妈处于适合生育年龄，那么身体的各项指标也就处于较佳状态。
这个时候准妈妈的皮肤的状态也会很好，心理上也会比较成熟，所以长妊娠纹的几率也会相对减少。
4、准妈妈注意控制体重
有些准妈妈在怀孕期间，为了能够保证肚子里宝宝的生长需要就会大吃大喝，这样就会导致准妈妈的体重增长过快。
在这种情况下，准妈妈肚子变大的速度也会变得很迅速，这就意味着准妈妈的肚子在短时间内将要承受更大的张力。
这样一个迅速增长的过程很容易把肌肤里面的纤维组织撑断裂，从而让准妈妈出现妊娠纹。
如果准妈妈在孕期能够把体重控制在正常的增长范围内（11.5KG~16KG），那么准妈妈肚子增长的速度就会呈现出一个循序渐进的过程。
这样准妈妈就不容易出现一下子将肚子上纤维组织撑断裂的情况，所以就不会出现妊娠纹。
5、准妈妈爱运动
大家都知道适当的运动会给身体带来很多好处，无论是在怀孕前还是在怀孕后。
如果准妈妈在孕期也坚持着运动，不仅能让身体充满活力，皮肤充满弹性，也能将体重的增长控制在合理的范围内。
这样就可以有效的减少准妈妈赘肉的出现，让妊娠纹出现的几率也随之降低。
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